Empoderalta
EmpoderAlta est la première école d’altinha exclusivement réservée aux femmes, créée avec la volonté de transformer des vies grâce au sport. Fondée à Rio de Janeiro, elle est née de la nécessité d’offrir un espace sûr, accueillant et sans jugement, où des femmes de tous âges et de tous niveaux peuvent apprendre, pratiquer et progresser en altinha avec confiance. Plus qu’enseigner un sport, EmpoderAlta favorise l’autonomie, le renforcement physique, l’estime de soi, le sentiment d’appartenance et les liens entre femmes. Les cours sont structurés pour que chaque élève évolue à son propre rythme, dans le respect de ses limites et en célébrant ses réussites. L’environnement encourage la coopération plutôt que la compétition, en créant une communauté dans laquelle chaque participante se sent soutenue pour surmonter les défis dans la roda et en dehors. En plus des cours réguliers, EmpoderAlta organise de grands cours, des événements, des expériences et des cercles de parole qui renforcent les liens entre les participantes et stimulent des réflexions sur des thèmes importants pour la vie des femmes. L’école développe aussi des initiatives sociales à travers le projet "Jogue Alta, Sonhe Grande", qui cherche à élargir l’accès au sport pour les femmes dans différents contextes sociaux, en utilisant l’altinha comme outil d’inclusion, d’éducation, de protagonisme et de transformation. Depuis sa création, EmpoderAlta a déjà eu un impact sur la vie de centaines de femmes, en montrant que le sport peut être un outil puissant pour promouvoir la santé, le bien-être, la confiance et l’empowerment. Chaque cours représente une occasion de découvrir de nouvelles capacités, de créer des amitiés et d’occuper des espaces qui ont historiquement été perçus comme majoritairement masculins. La mission d’EmpoderAlta est de démocratiser l’accès des femmes à l’altinha, en formant une communauté de pratiquantes toujours plus grande, qui trouvent dans le sport une voie vers le développement personnel, la liberté et la construction de relations plus saines. Sa vision est de devenir une référence nationale et internationale dans la promotion de l’altinha féminine, en inspirant d’autres initiatives qui utilisent le sport comme outil de transformation sociale. Ses valeurs sont le respect, l’inclusion, l’accueil, le protagonisme féminin, la coopération, l’éthique, la diversité et la conviction que chaque femme a le droit d’occuper n’importe quel espace avec confiance, sécurité et joie.
- Lorena BichucherFondatrice/Entraîneuse